Masaże i zabiegi pielęgnacyjne
w Hotelu Platinum Ostróda
Masaż leczniczy głęboki (punktowy)
to forma terapii manualnej skoncentrowana na redukcji dolegliwości bólowych oraz poprawie funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego. Zabieg ukierunkowany jest na problemy związane z bólem kręgosłupa, stawów i mięśni, a także wspomaga proces rekonwalescencji po urazach, kontuzjach oraz stanach pooperacyjnych. Podczas masażu stosowane są techniki masażu klasycznego oraz głębokiego, które pomagają rozluźnić napięte tkanki, poprawić krążenie i zmniejszyć ból. Regularne korzystanie z masażu leczniczego może przyczynić się do zwiększenia zakresu ruchu, poprawy komfortu życia oraz lepszego funkcjonowania w codziennych aktywnościach.30 min. 195 pln 60 min. 290 pln
Po masażu zachęcamy do 30-minutowej gimnastyki wskazanej indywidualnie przy określonych dolegliwościach / 80pln
Masaż klasyczny
to zabieg o umiarkowanej intensywności – mocniejszy niż masaż relaksacyjny, a jednocześnie łagodniejszy niż masaż leczniczy. Stanowi idealną propozycję dla osób, które chcą rozluźnić napięte mięśnie, poprawić samopoczucie oraz odzyskać lekkość ciała po stresującym lub aktywnym dniu. Intensywność masażu jest każdorazowo dostosowywana do indywidualnych potrzeb i preferencji Gościa. Podczas zabiegu wykorzystywane są klasyczne techniki manualne, które pomagają zniwelować napięcia mięśniowe, pobudzić krążenie krwi oraz poprawić dotlenienie skóry i tkanek podskórnych. Masaż klasyczny to doskonały wybór dla osób, które cenią terapie manualne o średnim stopniu natężenia – bardziej zdecydowane niż masaż relaksacyjny, ale mniej intensywne niż głęboki masaż leczniczy. To uniwersalny zabieg łączący działanie odprężające z wyraźnym efektem regeneracyjnym.30min. 160pln
50 min. 280pln
Masaż antycellulitowy
Ręczny masaż antycellulitowy to intensywny zabieg manualny ukierunkowany na poprawę wyglądu skóry oraz redukcję cellulitu. Masaż pobudza krążenie krwi, dzięki czemu tkanki w obszarach dotkniętych cellulitem są lepiej dotlenione i odżywione. Przyspieszenie krążenia limfatycznego wspiera usuwanie nadmiaru płynów oraz toksyn, co wpływa na poprawę elastyczności skóry i jej struktury. Regularnie wykonywany masaż antycellulitowy sprzyja aktywacji procesów metabolicznych w tkankach, dzięki czemu skóra staje się gładsza, jędrniejsza i bardziej napięta. Zabieg pomaga ograniczyć widoczność efektu pomarańczowej skórki oraz wspiera modelowanie sylwetki. Masaż antycellulitowy jest szczególnie polecany osobom, które chcą poprawić kondycję skóry i wzmocnić efekty pielęgnacyjne w naturalny sposób.45 min. 280pln
Masaż limfatyczny
Głównym celem masażu jest pobudzenie krążenia limfy oraz krwi, co wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zapobiega powstawaniu dolegliwości związanych z zastojem limfy. Regularne wykonywanie masażu może przeciwdziałać problemom takim jak niewydolność krążenia obwodowego oraz uczucie ciężkości kończyn. Dodatkowe korzyści zabiegu obejmują ujędrnienie i poprawę kondycji skóry, zmniejszenie widoczności cellulitu oraz redukcję obrzęków. Masaż wspomaga również łagodzenie dolegliwości bólowych oraz pomaga w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii, co sprzyja regeneracji i lepszemu samopoczuciu.45 min. 260pln
Masaż sportowy
Masaż sportowy to intensywna forma terapii manualnej, podczas której masażysta pracuje na konkretnym mięśniu lub grupie mięśniowej, stosując znacznie większą siłę nacisku niż w masażu klasycznym. Dzięki temu możliwa jest skuteczna stymulacja tkanek głębokich, co poprawia ich mobilność, elastyczność oraz odporność na przeciążenia. Zabieg przyspiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu w stawach. Regularne korzystanie z masażu sportowego pomaga minimalizować ryzyko kontuzji, wspiera procesy regeneracyjne i pozytywnie wpływa na wydajność fizyczną. Masaż sportowy polecany jest przede wszystkim sportowcom zawodowym, ale także osobom amatorsko uprawiającym sport, trenującym rekreacyjnie lub prowadzącym aktywny tryb życia. To idealny zabieg zarówno przed wysiłkiem, jak i po intensywnym treningu lub zawodach.45 min. 260pln
Po masażu zachęcamy do 30minutowej gimnastyki wskazanej indywidualnie przy określonych dolegliwościach / 80pln
Zabieg oczyszczający ciało z masażem relaksacyjnym to kompleksowa pielęgnacja, która łączy skuteczne złuszczanie skóry z głębokim odprężeniem. Peeling solny o wybranym zapachu, wzbogacony o natłuszczający olej, dokładnie usuwa martwy naskórek, jednocześnie pobudzając krążenie i poprawiając dotlenienie skóry. Zastosowanie soli morskiej działa przeciwzapalnie i odkażająco, a zawarte w niej mikroelementy wspierają naturalną regenerację skóry. Po zabiegu skóra staje się gładka, miękka i przyjemnie pachnąca, a jej struktura wyraźnie się poprawia. Całość dopełnia relaksacyjny masaż aromatycznym olejkiem, który rozluźnia napięcia mięśniowe i pozwala osiągnąć pełne odprężenie ciała i umysłu. To idealny zabieg dla osób poszukujących zarówno pielęgnacji, jak i chwili wyciszenia.90 min 320 pln
Masaż relaksacyjny ciepłymi olejami
to aromatyczny, odprężający masaż całego ciała, wykonywany delikatnymi, płynnymi i miękkimi ruchami. Jego głównym celem jest zniwelowanie napięć w ciele, wyciszenie oraz przywrócenie poczucia komfortu i lekkości. W przeciwieństwie do masażu klasycznego, masaż relaksacyjny ma łagodniejszy charakter i skupia się na spokojnym, rytmicznym dotyku, który sprzyja głębokiemu odprężeniu. Zabieg poprawia krążenie krwi, wspiera kondycję skóry oraz pozwala oderwać się od codziennego stresu. Masaż relaksacyjny to ulga dla ciała i ducha, idealna propozycja dla osób poszukujących chwili wyciszenia, regeneracji i harmonii.30 min. 140pln
60 min 250 pln
Masaż relaksacyjny ciepłymi kamieniami
Aromatyczny, odprężający masaż ciała polegający na delikatnych ruchach nagrzanymi kamieniami niwelujących napięcia w ciele, Jest wykonany delikatnie, miękko, gładko przynosząc odprężenie, poprawę krążenia oraz relaks.Ulga dla ciała i ducha.
50 min. 190pln
Refleksologia stóp
Refleksoterapia stóp to rodzaj masażu leczniczego, polegający na uciskaniu i stymulowaniu receptorów znajdujących się na stopach odpowiadających poszczególnym narządom i układom ciała. Zabieg składa się z trzech części: rozluźnienia stopy, pracę na receptorach oraz masaż relaksacyjny z olejkiem. Praca na receptorach jest główną częścią. Refleksolog opracowuje po kolei wszystkie obszary na stopach odpowiadające poszczególnym organom i układom. 50 min. 170 pln
50 min. 170pln
Masaż twarzy Kobido to tradycyjny japoński masaż liftingujący, który łączy w sobie techniki akupresury, masażu powięziowego, rozciągania, głaskania oraz pocierania. Zabieg wykonywany jest na obszarze twarzy, szyi, dekoltu i karku, a jego celem jest kompleksowa stymulacja tkanek oraz poprawa kondycji skóry. Masaż Kobido działa nie tylko na powierzchnię skóry, ale także na głębsze struktury, takie jak mięśnie oraz elementy kostne twarzy. Dzięki intensywnej, precyzyjnej pracy manualnej dochodzi do poprawy ukrwienia i dotlenienia tkanek, co sprzyja lepszemu odżywieniu skóry oraz naturalnym procesom regeneracyjnym. Regularne wykonywanie masażu Kobido wspomaga uaktywnienie skóry, poprawę jej napięcia i elastyczności, a także przynosi uczucie odprężenia i harmonii. To naturalna metoda pielęgnacji twarzy, łącząca efekt estetyczny z głębokim relaksem.60 min. 220 pln
Kinesiotaping liftingujący twarzy
Taśma unosi skórę nad powięź, dzięki czemu poprawia krążenie krwi i limfy. To sprawia, że do skóry oraz tkanek podskórnych dociera więcej składników odżywczych, a ich kondycja się poprawia. Twarz wygląda na wypoczętą i jest ujędrniona. Efektem lepszego krążenia jest także redukcja zastoju wody i obrzęków twarzy oraz szyi. Poza tym, plastry do kinesiotapingu na zmarszczki rozluźniają napięte mięśnie twarzy.
40 min. 75pln
Masaż głowy i szyi przeciwmigrenowy / antystresowy to aromatyczny, odprężający zabieg wykonywany przy użyciu ciepłych olejków, który koncentruje się na obszarze głowy, karku i szyi. Jego celem jest złagodzenie napięć mięśniowych oraz redukcja dolegliwości bólowych związanych ze stresem i długotrwałym przeciążeniem. Delikatne, rytmiczne techniki masażu pomagają rozluźnić spięte mięśnie, poprawić krążenie oraz wprowadzić organizm w stan głębokiego relaksu. Zabieg wspiera walkę z objawami migreny, napięciowych bólów głowy oraz uczuciem zmęczenia i przeciążenia psychicznego. Masaż głowy i szyi to idealna propozycja dla osób pracujących przy komputerze, narażonych na stres lub poszukujących szybkiej i skutecznej formy odprężenia. To ulga dla ciała i umysłu, pozwalająca odzyskać lekkość i komfort.50min. 240pl